Facebook Albatros Media

English

Slovensky

Šťastie je...
košík
Nákupný košík: 0 položiek za 0,00 Eur

Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání

Váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy

Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
  • Bežná cena:19,99 Eur
  • Ušetríte:3,00 Eur (15%)
  • Dostupnosť:Skladom
  • Cena pre vás:16,99 Eur
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas používáním nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra.

V tomto novém přepracovaném vydání naleznete:
- Nepřeberné množství cviků s činkami, expandéry, na posilovacích strojích, ale i bez pomůcek.
- Názorné návody a obrázky lidského těla se zvýrazněním posilovaných svalových skupin.
- Praktické rady pro provádění jednotlivých cviků a upozornění na případná nebezpečí úrazu.
- Znázornění rozsahu pohybu pro efektivní a bezpečné provádění cviku.
- Obtížnější varianty cviků pro dosažení maximálního nárůstu svalové hmoty.
- Základy anatomie posilovaných částí těla pro lepší pochopení prováděných cviků.
- Přehledně řazené kapitoly podle posilovaných částí těla.

Autor knihy Nick Evans je lékař – ortoped, světově uznávaný odborník na silový trénink, kulturista a zároveň fitness model.




Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
  • Typ Název souboru Velikost
  • soubor typu "pdf" Obsah 37.5 kB
  • soubor typu "pdf" Obsah 37.5 kB

Pre viac informácií o našich knihách a ich nákupe volajte 02/4445 2046 (Po-Pia 8:00 – 16:00)

Facebook Albatros Media  Nájdete nás na Facebooku

© Albatros Media Slovakia s.r.o.

Tento e-shop je určený pre predaj kníh koncovým zákazníkom nakladateľstva Albatros Media Slovakia, neslúži pre predaj kníhkupcom a ďalším obchodným partnerom spoločnosti Albatros Media Slovakia s.r.o.

Všetky ponúkané akcie a zľavy platia iba pri objednávke v tomto e-shope.

Vyrobila spoločnosť Nový Web s.r.o.

RSS novinky  Rss novinky

RSS aktuality  Rss aktuality

Súhlasím

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýze návštevnosti súbory cookie. Viac informácií