EN

Hravé fit recepty

Barbora Svobodová


Známá bloggerka vás přesvědčí, že cesta za štíhlou linií může být sladká!
Sen o dokonalé postavě a životě plném dobrého sladkého jídla nemusí být jen snem! Instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou postavou i záplavou lahodných receptů, které jsou připraveny z plnohodnotných zdrojů a často využívají vydatnosti proteinů. Autorka vás také naučí v kuchyni používat snadno dostupné směsi pro fitness výživu a ukáže vám, jak se dobře a zdravě najíst.

Informácie

Jazyk čeština
Počet strán 160
EAN 9788026424321
Dátum vydania 7.3.2019
Vek od 14
Formát 167x225 mm
Vydavateľstvo CPRESS
Hmotnosť 0,775
Typ kniha
Väzba viazaná s laminovaným poťahom

77 receptů!

Sen o dokonalé postavě a současně opravdu dobrém sladkém jídle nemusí být jen snem! Známá česká instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou postavou a současně záplavou lahodných receptů, které jsou připraveny z plnohodnotných surovin a často využívají vydatnosti proteinů.

Autorka vás také naučí v kuchyni používat snadno dostupné proteinové směsi, což vám zjednoduší cestu k postavě snů. Tato kniha přináší výběr z toho nejlepšího!

Další autorčiny recepty naleznete na instagramu na https://www.instagram.com/baru_svobb/.

Súbory na stiahnutie

pdf Ukážka.pdf

Uživateľská recenzia

Žiadne užívateľské hodnotenia nie sú dostupné.

Vaše hodnotenie

Používateľskú recenziu môžu vkladať len registrovaní užívatelia

 Prihlásiť
Autor knihy
Barbora Svobodová

Barbora Svobodová

Barbora Svobodová je známá instagramová bloggerka, která své sledující fascinuje dokonalou postavou a skvělými vydatnými recepty. Zajímá se o zdravou výživu – jak z hlediska jejího obsahu živin, tak i o sportovní. Zastává názor stravovat se s  rozumem, nefandí tedy žádným drastickým dietám, naopak, co se jídla týče, je velká požitkářka. Proto jejím velkým koníčkem i radostí je pečení nejrůznějších dobrot. Pravidelně se věnuje silovým tréninkům, baví ji sportovat pro radost. Miluje kávu, pochází z Vysočiny a žije v Praze.
Zobraziť profil autora
NAPÍŠTE NÁM