EN

Digitálny minimalizmus

Ako sa sústrediť v rušnom svete

Cal Newport


Bestseller podľa New York Times, Wall Street Journal, Publishers Weekly a USA Today!
Technológie vo svojej podstate nie sú ani dobré, ani zlé. Kľúčom je používať ich na to, aby vám vo vašich cieľoch a hodnotách pomáhali, a nie nechať sa nimi využiť. Táto kniha vám ukáže ako na to. Na celom rade príkladov zo skutočného života vysvetľuje autor bežné návyky digitálnych minimalistov a myšlienky, na ktorých sú založené. Ukazuje, ako prehodnotiť svoj vzťah k sociálnym sieťam, znovu objaviť potešenie zo sveta „offline“ a prináša stratégie, ako tieto návyky začleniť do vášho života.

Informácie

Jazyk slovenčina
Počet strán 264
EAN 9788056613412
Dátum vydania 18.10.2019
Vek od 15
Formát 130x200 mm
Vydavateľstvo Lindeni
Hmotnosť 0,34
Typ kniha
Väzba brožovaná lepená

Bestseller podľa New York Times, Wall Street Journal, Publishers Weekly a USA Today

„Newport sa snaží byť ako Marie Kondo sveta technológií: niekým so skutočným plánom, kto vám chce pomôcť uvedomiť si, ktoré digitálne aktivity váš život obohacujú a ktoré nie.“ Ezra Klein, Vox

Minimalizmus je umenie vedieť, ako veľa je akurát dosť. Digitálny minimalizmus túto myšlienku aplikuje na technológie v našom osobnom živote. Je kľúčom k sústredenému životu v čoraz rušnejšom svete.

Digitálni minimalisti sú všade okolo nás. Sú to tí pokojní, šťastní ľudia, ktorí dokážu viesť dlhé konverzácie bez kradmých pohľadov na svoje telefóny. Vedia sa ponoriť do dobrej knihy, remeselného projektu či pomalého ranného behu. Vedia si užiť čas s priateľmi a rodinou bez nutkavej potreby to zdokumentovať. Majú informácie o najnovších udalostiach, ale necítia sa nimi byť zavalení. Nemajú „strach z toho, že im niečo ujde“, pretože už vedia, ktoré činnosti im prinášajú zmysel a uspokojenie.

Teraz Newport toto nenápadné hnutie pomenúva a presvedčivo vysvetľuje, prečo je v našom technológiami preplnenom svete nevyhnutné. Bežné tipy a rady, ako napríklad vypnúť si upozornenia alebo občas si dať digitálny pôst, nie sú dostatočne dôsledné na to, aby nám pomohli opäť prevziať kontrolu nad našimi technologickými životmi, a snahy úplne sa od technológií odpojiť nám komplikujú potreby našich rodinných príslušníkov, priateľov či práce. To, čo namiesto toho potrebujeme, je premyslená metóda, vďaka ktorej sa rozhodneme, ktoré nástroje používať, na aké účely a za akých podmienok.

Na celom rade rôznorodých príkladov zo skutočného života, od amišských farmárov cez vystresovaných rodičov až po programátorov v Silicon Valley, Newport vysvetľuje bežné návyky digitálnych minimalistov a myšlienky, na ktorých sú založené. Ukazuje, ako digitálni minimalisti prehodnocujú svoj vzťah k sociálnym sieťam, znovu objavujú potešenie zo sveta „offline“, a znovu sa spájajú so sebou samým tým, že pravidelne trávia čas osamote. A potom prináša stratégie, ako tieto návyky začleniť do vášho života, počnúc procesom tridsaťdňovej „digitálnej očisty“, ktorý už pomohol tisícom ľudí, aby sa necítili tak, že ich technológia premáha, ale že ju majú pod kontrolou.

Technológie vo svojej podstate nie sú ani dobré, ani zlé. Kľúčom je používať ich na to, aby vám vo vašich cieľoch a hodnotách pomáhali, a nie nechať sa nimi využiť. Táto kniha vám ukáže ako na to.

Súbory na stiahnutie

pdf Ukážka.pdf

Uživateľská recenzia

Žiadne užívateľské hodnotenia nie sú dostupné.

Vaše hodnotenie

Používateľskú recenziu môžu vkladať len registrovaní užívatelia

 Prihlásiť

Recenzia médii

knihcentrum.sk - Získajte kontrolu a kvalitný voľný čas

Nenechajte sa odradiť populárnym slovom minimalizmus, táto kniha je určite aj pre vás! Knihu Digitálny minimalizmus si bez obáv nenechá ujsť takmer nikto, kto pričuchol k minimalizmu a aspoň kúsok ho zviedol na svoje cesty. Sama som síce minimalistickým myšlienkam naklonená, ale táto kniha dá mnoho každému bežnému užívateľovi rôznych sociálnych sietí, aplikácií, hier a možno aj fanúšikom seriálov...

Denník SME - Ako získať späť vlastný život

Sloboda od inovácií internetového veku bude nevyhnutnou podmienkou duševného prežitia. Moderný digitálny život má históriu pomerne krátku. Dynamika jeho vývoja je však taká bláznivá, že už teraz treba hovoriť o korekciách a “upratovaní” v životoch konzumentov. Všetky aplikácie a smartfónové vymoženosti sú samy osebe dobré, ich nadmiera však spôsobuje vyčerpanie a závislosti. Z nutkania kontrolov...
NAPÍŠTE NÁM