Florbal se pomalu, ale jistě stává jedním z nejpopulárnějších sportů pro mládež. Aby však mladí hráči podávali při hře ty nejlepší výkony, musí se pravidelně věnovat kvalitní přípravě pod vedením zkušeného trenéra, který pak může v této knize nalézt cenné podklady pro efektivní vedení mužstva (coaching), seznámí se zde se základy sportovní psychologie či načerpá inspiraci pro organizaci každodenních i specielně zaměřených tréninků.